腰痛・ぎっくり腰｜六実駅前整骨院

朝起きた時腰が痛い
事務作業で座っていると立ち上がる時に腰が痛い
腰から臀部足にかけて痺れがある
腰を反らせると痛い
病院に行ったけどなかなか良くならない

そんなお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか？
実は整骨院を受診される患者様のお悩みで、１番多いのが腰痛です。

六実駅前整骨院では、腰痛に対して対症療法ではなく、原因を特定し根本的に改善することを目指しています。

腰痛に対する自院の考え

全国で腰痛を訴える患者様は１２００万人、国民の10人に1人は腰痛を感じていることになります。まさに腰痛は国民病と言った状況です。
その中で現在腰の痛みを感じていて病院や医療機関を受診し、はっきりとした病名（椎間板ヘルニア、脊椎管狭窄症　等）の付いた方は２０％～３０％と言われています。
残りの７０％以上は西洋医学では原因不明の腰痛症として扱われています。この腰痛を今「見えない腰痛」と言っています。レントゲンやMRIなど画像診断装置では悪い所が見えないので、はっきり原因がわからないのです。
また腰痛の原因が腰ではなく、頚肩や膝や足にある場合もあり、間違った運動法や生活習慣が腰痛を引き起こすこともあります。
当院では患者様お一人お一人のお身体全体のバランス、歪みや痛み、また日常生活習慣動作を確認して総合的に判断し、患者様のお身体の症状から原因を突き止めて行きます。その上で患者様お一人お一人の症状に合った治療方法を決定し、提案していきます。「見えない腰痛」を「見える腰痛」にして「治らない腰痛」から「治る腰痛」にしていきます。

腰痛を放っておくとどうなるのか

急性腰痛をきちんと治療しないで放置すると、再発率は８０％以上になります。再発すると以前よりも重症化することが多いです。痛みを我慢して生活していると姿勢が悪くなり、また新たな痛みを引き起こします。また姿勢が悪くなることで肩こりや頭痛　ひざ痛など腰と離れた場所に症状が出る事があります、姿勢が悪いと見た目にも良くないです。運動不足になりメタボリックシンドロームにもなります。そこでさらに腰痛が悪化する悪循環に陥ります。
慢性化するとQOL（日常生活の質）が低下します。外出するのが億劫になり社会性が低下し孤立状態に陥ります。
そこから精神的にも不安定になりうつ状態になることもあります。
将来的にロコモティブシンドローム（運動器症候群）になり、寝たきり状態になる事もあります（現在日本で寝たきり状態なる原因の１位がロコモティブシンドロームです）･･･ロコモティブシンドロームとは足や腰の運動器の疾患が原因で、歩くことや動くことが困難な状態になる事です･･･。
以上の様に、時には悲惨な結果をもたらすこともあるのが腰痛の怖い所です。腰痛は我慢しないで早めに治療することで完治する確率が上がります。

腰痛の改善方法

症状や痛む場所によって改善方法が変わります。
以下一部症例を紹介します。
腰を反らせた時に脊椎の横に痛みが出る場合⇒椎間関節を痛めています。この場合は骨格矯正・EMS（ Electric Muscle Stimulation）が効果的です。
背骨の下の方お尻の真ん中の横が痛む場合⇒仙腸関節を痛めています。この場合は骨盤矯正・EMSが効果的です。
痛む場所がはっきりせずに広範囲に痛む場合（時には動けなくなるくらい痛むこともありますが）⇒筋膜性腰痛です。（この腰痛症が一番多いです）この場合は骨格矯正・筋膜ストレッチ・EMSが効果的です。
いずれの場合も同時に生活習慣の改善が重要なポイントです。
座り方・歩き方・寝具・　靴・椅子や机・運動習慣・また競技選手はフォームのチェック・・・多岐にわたって腰痛の原因が潜んでいます。丁寧なカウンセリングからお一人お一人腰痛の原因を探ってゆき、オーダーメイドの治療を行う必要があります。
また必要に応じてテーピング・コルセット・インソールなどが必要になる事もあります。１００人の腰痛患者様が居れば１００通りの改善方法があるのです。腰痛に悩んでいる方、ぜひ一度ご相談下さい。

腰痛にはどんなメニューがおすすめですか？

・骨格矯正
・姿勢矯正
・筋膜ストレッチ
・猫背矯正
・EMS（ Electric Muscle Stimulation）治療

改善するにはどのくらいの頻度で通えばいいのか

症状の重い場合は最低週3回、良くなってきたら週1～２回がベストです。