自律神経｜六実駅前整骨院

さて、先ほどチェックをしていただいと思いますが自律神経失調症というのはどういった病気かご存知でしょうか？
そう聞かれると困る人もいると思いますが、症名の通りで自律神経が異常をきたすことで正常な働きが出来なくなっている症状を全般示します。
自律神経は交感神経と副交感神経の二つからなっており、交感神経は身体の働きを活発に、副交感神経は身体を落ち着ける効果があると思ってください。
これらは普段はバランス良く活動をしているのですが
①生まれつきバランスのとり方が弱い
②神経質気味で細かいことまで気になる人
③ストレスを無理に抑えて
④ストレスが溜まり過ぎて
上記の4つが原因でバランスを崩されます。
特に、当院でご来院される患者様では③・④が原因でご来院される患者様が多く見かけられます。
そもそも自律神経失調症自体がお医者様でも数値的・画像的診断で異常が診られ無いが原因がわからない物を総括している所もありますので、自律神経失調症の原因のほとんどは元々バランスを取りづらい人や、ストレス社会と言われる現代ではストレスによる発症が多いと考えております。

さて、この自律神経失調症ですが元々バランスを取りづらい人やストレスが原因で発症することが多く診られます。
この自律神経失調症を放っておくとどうなるか。皆様はご存知でしょうか？
自律神経失調症を放っておいた場合、非常に多いのは精神的に長く辛さが続いてしまい、最悪の場合はうつ病になる方も多いです。
この状態まで放っておくと、身体症状として出ている症状だけではなくメンタル的な症状も出ているため、改善するまでに時間がかかり、長い間不快感を覚える症状に悩まされ続ける事に繋がってしまいます。
身体症状は不眠(または寝すぎる過眠)・食欲不振(亢進する方もいる)・微熱・ダルさ・頭痛・耳鳴り・立ち眩み等を指しますが上記以外にもいろいろな症状が出てしまいます。
もし、原因がわからないけど何となくつらい、よくわからないけど精神的につらいなどがある場合は自律神経失調症を疑うべきでしょう。

ここまで自律神経失調症の怖さをお伝えしてきましたが、自律神経失調症に対する治療についてお話をしていきたいと思います。
一般的に自律神経の失調症の治療に関しては
①薬物療法
②心理療法
③理学療法
五感に働きかえる治療法
◇⑤ライフスタイルの変更
当院では③と⑤の観点から治療を行わさせて頂いております。
③の理学療法というのは人間は自律神経失調症の患者様の多くは身体が非常に硬くなっており、これは交感神経が優位に働くことで緊張が強くなっている状態です。
緊張が強くなると身体が縮みこんで守ろうとするため、姿勢不良がでます。その姿勢不良により疲れやすい使い方をする為、ますます身体が緊張してくる…という悪循環に陥りやすくなるため、姿勢と合わせて治していく≪整体≫が一番ベストな治療法と考えております。
ただ、音が鳴ったり刺激を入れられるのを嫌がる人もいらっしゃいますが、そういう患者様には筋肉から治す音のならない≪整体≫やしっかりと筋肉を伸ばす≪ストレッチ≫で治療を行うことが出来ます。

治療を受ける事で筋肉の緊張が緩むことで、肉体的ストレスが解消されやすくなります。肉体的なストレスが抜けて来ると、痛さやダルさに不快感を覚えなくなる為、徐々にですが精神的ストレスが解消されていきます。
基本的には自律神経失調症による症状はバランスが取れなくなることで発生をする為、時間をかけて改善する必要があります。
最初はリラックスした状態と緊張の続いている状態に差があるため、治療後に重だるさや数日経った時に普段より疲れづらさや痛みが増すことが多くあります。
これは瞑眩反応と呼ばれるものでありますが、自律神経失調症の可能性がある患者様には特に多くみられますが、1ヶ月から2ヶ月ぐらいで痛みが抜け、状態が安定してくることが殆どです。
上記の治療に加えて、当院では施術をしながら会話を交えて心理的な負担も取れるように努めさせて頂いております。家族には話しづらい話や、仕事での不満なども精神的なストレスに繋がりますのでそれの改善も試みます。

治療頻度としては理想は”週２～３回”でおよそ6ヶ月から9カ月になります。
理由としては2つあり
①筋肉が生まれ変わるのは3ヶ月周期のため
②何十年と同じだった姿勢を矯正するには時間がかかる
と考えております。
自律神経失調症自体がすぐに出るものではない事が殆どのため、身体自体もストレスに耐えやすい身体を長年かけて作っていきます。
長年かけて作った身体を作り替えるには時間がかかりますので、時間をかけて治していくものだと思ってください。
それでも納得が出来ない方には一言
「インフルエンザは熱が下がった後も暫くは飲み続ける必要があります」