むちうちなら六実駅前整骨院

六実駅前整骨院

こむら返り|六実駅


スポーツなどで走っている時、泳いでいる時に足がつって動けなくなった。
夜、睡眠中に突然足がつって目が覚めたり、朝起きた時に痛みが残っていた経験はございませんか?
「足がつる」という現象は、足の筋肉が突然強い痛みを伴い収縮・けいれんすることです。
そのなかでも、ふくらはぎがつる「こむら返り」です。
こむら返りとは、ふくらはぎに起こる筋肉の痙攣のことを総じて言います。

原因としては、筋肉疲労、運動不足、突然の寒い環境における運動、水分不足、マグネシウム、カルシウム、ナトリウムの不足などが挙げられます。
こむら返りが起きたら、まず硬くなっている筋肉を伸ばすようにストレッチします。
伸ばす時は、無理に伸ばすと筋肉組織が損傷してしまうこともあるので、慎重に行なってください。
当院では、こむら返りに効果的な鍼やお灸、電気治療など痛みの少ない方法で症状を取り除きます。
頻繁に足がつってお困りの方は、ぜひ当院へご相談ください。

六実駅前整骨院
千葉県松戸市六実4-2-9
TEL:047-388-2900

[ 2014年12月30日 ]

監修者:六実駅前整骨院院長:篠塚裕太

六実駅前整骨院のご案内

【住所】〒270-2204 千葉県松戸市六実4-2-9 【電話】 TEL:047-388-2900

六実駅前整骨院景観
受付時間 土・日・祝
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15:00 ~ 20:30 15:00 ~ 17:00

年中無休で営業しております。

当院までの地図

東武アーバンパークライン「六実駅」から六実駅前整骨院までの道のりです。

詳しい案内は「所在地・地図」で
ご覧になれます。

六高台、五香、鎌ヶ谷市西佐津間など広く地域の方にお越しいただいております。


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